Đinh hương: Thảo dược chữa bệnh cực kỳ hiệu quả

Đinh hương: Thảo dược chữa bệnh cực kỳ hiệu quả - Đinh hương không chỉ là một loại gia vị thường được sử dụng mà còn là vị thuốc có thể chữa được nhiều bệnh.

Đông Y thường dùng đinh hương để chữa trị những bệnh như ho, đau răng, đầy bụng.

Dưới đây là những lợi ích cụ thể của đinh hương

Đau răng

Dinh hương có chữa một số chất có tác dụng sát trùng và chống viêm nhiễm nên hay được chế tạo thành thuốc làm giảm đau răng. Ngoài ra, tinh dầu đinh hương còn có tác dụng chống sâu răng.

Đinh hương có tác dụng chữa đau răng

Rối loạn tiêu hóa

Đinh hương có thể thúc đẩy các enzyme giúp kích thích quá trình trao đổi chất và hệ tiêu hóa. Chính vì vậy, loại gia vị này thường đươc dùng để chữa một số bệnh liên quan đến dạ dày và trị đầy bụng, khó tiêu. Không những thế, trộn bột đinh hương với một chút mật ong có tác dụng ngăn ngừa nôn mửa.

Ho

Nhai một cây đinh hương với một vài hạt muối trắng sẽ giúp bạn làm dứt những cơn ho, long đờm và bớt ngứa cổ họng. Chính vì có tác dụng này nên đinh hương thường là dược liệu dùng để sản xuất thuốc ho.

Đinh hương có thể chữa rối loạn tiêu hóa

Giảm căng thẳng mệt mỏi

Ngoài những công dụng chữa ho, đau ăng, sâu răng, rối loạn tiêu hóa, đinh ương còn có thể làm giảm stress, mệt mỏi. Dùng một vài cây đinh hương và một vài lá húng quế, bạc hà đe, đun sôi. Dùng nước này pha với chè đen, cho một chút mật ong khi uống sẽ giúp bạn quên đi những mệt mỏi, căng thẳng.

TT

Read More

Cẩn trọng dễ bị đột tử khi uống thuốc với bưởi

Cẩn trọng dễ bị đột tử khi uống thuốc với bưởi - Không nên uống thuốc với bưởi vì sẽ gây ra nhiều phản ứng xấu cho sức khỏe.

Những chuyên gia y tế của Canada mới đây cảnh báo chúng ta không nên ăn bưởi hoặc uống uống nước ép bưởi khi uống thuốc vì có thể dẫn đến tình trạng quá liều.

Giải thích cho hiện tượng này, các nhà nghiên cứu cho biết trong bưởi có chứa chất furanocoumarins, một chất có thể làm mất tác dụng của những enzyme có vai trò làm vụn thuốc khi thuốc được uống vào cơ thể. Khi thuốc không được phá vỡ sẽ tạo ra phản ứng quá liều.

Không nên ăn bưởi cùng với thuốc

Các nhà khoa học này đã chứng minh, nếu uống 1 viên thuốc cùng 1 ly nước ép bưởi sẽ ngang bằng với 10 viên thuốc khi uống với nước bình thường.

Những loại thuốc không nên uống chung với nước bưởi bao gồm những thuốc dùng cho bệnh nhân huyết áp, những thuốc trị bệnh ung thư, thuốc có tác dụng làm giảm cholesterol.

Những phản ứng thường thấy của cơ thể khi uống thuốc quá liều là chảy máu dạ dày, nhịp tim tăng lên, suy thận, nặng nhất là đột tử.

Uống thuốc chỉ nên uống với nước lọc

Ngoài bưởi, những trái cây có múi khác như chanh, cam cũng gây phản ứng tương tự.

Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe, tốt nhất khi uống bất kỳ loại thuốc nào, chúng ta không nên uống cùng với các loại nước trái cây, rượu, bia hay cà phê và chỉ nên uống cùng nước lọc đã được đun sôi.

TT

Read More

Viêm tuyến tiền liệt: Phương thuốc nào chữa trị hiệu quả

Viêm tuyến tiền liệt: Phương thuốc nào chữa trị hiệu quả - Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc chữa bệnh viêm tuyến tiền liệt hiệu quả.

Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số bài thuốc uống và bôi ngoài trị viêm tuyến tiền liệt:

Thuốc uống (dùng một trong những bài thuốc):

- Hạt bí rợ sống 30g cả vỏ giã nát uống với nước chín, 1 lần trong ngày, uống liên tục 5 ngày.

Read More

Bật mí bí quyết làm se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả

Bật mí bí quyết làm se khít lỗ chân lông cực kỳ hiệu quả - Chị em phụ nữ sẽ không phải bận tâm vì việc tiết kiệm tiền để mua các loại thuốc giúp se khít lỗ chân lông hay tốn kém thời gian đi spa làm lỗ chân lông nhỏ lại. Dưới đây là một vài bí kíp cực hiệu quả dùng ngay bằng nguyên liệu sẵn có hàng ngày.

An toàn lại tiết kiệm để làm se khít lỗ chân lông. Tại sao mà lỗ chân lông lại nổi sưng lên ? Do các chất bụi bẩn tích tụ không lưu thông được, tuyến bã nhờn đào thải lên bề mặt da gây tắc ứ lỗ chân lông và sinh ra mụn. Khi nhân mụn được lấy ra sẽ để lại một vết hở sau này được gọi là lỗ chân lông

1. Dùng chanh, quất

Thái 2-3 lát chanh hoặc quất  mỏng rồi chà lên bề mặt lỗi chân lông to. 5 phút sau rửa sạch với nước ấm. Chanh có chứa nhiều axit sẽ có tác dụng tẩy tế bào chết làm se khít lỗ chân lông . Tác dụng nữa của chanh là làm sáng da, và căng mịn tự nhiên.

2. Lòng trắng trứng gà

Chỉ dùng lòng trắng của trứng, thêm 1 vài giọt nước cốt chanh hoặc dấm gạo. Trộn hỗn hợp bông nên rồi khoa lên mặt. Khi lòng trắng se lại. 10 phút sau rửa sạch với nước ấm.

3. Mật ong

Trộn mất ong với 1 thìa đường. Massage nhẹ nhàng lên mặt . 10 phút sau rửa sạch với nước ấm. Mỗi tuần nên dùng 1-2 lần để có hiệu quả cao.

4. Dưa chuột

Nước say của dưa chuột, bôi lên da rồi để 15 phút sẽ có tác dụng. Hoặc có thể thái từng lát mỏng đắp lên mặt. 15 phút sau rửa sạch với nước .

Read More

Tuyệt chiêu sử dụng kem chống nắng cực kỳ hiệu quả

Tuyệt chiêu sử dụng kem chống nắng cực kỳ hiệu quả - Chắc chắn để tránh nắng cho mùa hè này thì có khá nhiều chị em phụ nữa lựa chọn cho mình "kem chống nắng" để bảo vệ da. Để tìm hiểu nhiều hơn về cách sử dụng của loại kem chống nắng hiệu quả, baosuckhoe.org sẽ giúp các bạn.

Tác dụng của kem chống nắng là giúp bảo vệ làn da trước tác động xấu của môi trường đặc biệt tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời. Một vài cách sau đây sẽ giúp bạn chống nắng hiệu quả vào hè này.

Read More

Bí quyết tẩy trắng da mắt tuyệt vời

Bí quyết tẩy trắng da mắt tuyệt vời - Mỗi khi trang điểm xong chúng ta nên tẩy trang sạch sẽ để tránh những ảnh hưởng xấu đến da, và phần tẩy trang đôi mắt là quan trọng nhất. Nên thận trọng và chú ý những gì sau khi tẩy bỏ trang điểm để đôi mắt luôn sáng khoẻ.

Chỉ dùng một loại nước tẩy trang

Mắt dễ bị ảnh hưởng nhất, là bộ phận quan trọng nhất trong bộ mặt con người. Nên chú ý đến ngay cả cách trang điểm mắt hàng ngày: Đánh phấn, chuốt mascare và kẻ mi để tránh những tổn thương đến mắt, làm rụng lông mi ..... Những 4 phương pháp tẩy trang cho mắt dưới đây dưới đây cực kỳ hiệu quả và an toàn.

1. Dùng chanh. 1/2 quả, vắt lấy nước rồi chà lên da để loại bỏ phần phấn thừa và xoá sạch những tạp chất của phấn khi trang điểm. Nhưng tránh chà lên những chỗ xước xát....

Tác dụng của dầu oliu

2. Dùng dầu oli.  5 giọt với sữa tắm của em bé sẽ làm sạch được mascara

3. Trộn 1 thìa nước ép khoai tây với nước chanh theo tỷ lên nước chanh ít hơn để loại bỏ bụi bẩn và thâm cuồng.

4. Dùng sữa tươi sửa măt và tẩy trang để làm mềm min da.

Read More

Những kiến thức cần thiết về bệnh đau lưng ở người già

Những kiến thức cần thiết về bệnh đau lưng ở người già - Bệnh đau lưng khá phổ biến, đặc biệt đối với những người có tuổi. Do các cơ xương bị thoái hoá dần, và cơ thể ốm yếu. Đau lưng làm cơ thể mệt mỏi và thay đổi thói quen sinh hoạt mỗi ngày.  Những phương pháp dưới đây sẽ giảm đau lưng hiệu quả cho bạn.

Khi người cao tuổi đau lưng

Có nhiều nguyên nhân gây ra bênh đau lưng ở ngươi có tuổi nhưng thường có các nguyên nhân chính sau:

- Các khớp trong cơ thể bị thoái hoá, thoái hoá cột sống.

- Do ít vận động, tư thế làm việc cong, voẹ . Khi ngủ thì không thoải mái.

- Cũng có thể do di chuyền hoặc chấn thương tai nạn gây ra.

Đau lưng một cách âm ỉ

Phòng tránh.

- Với người có tuổi, nên vận động thường xuyên như đi dạo, đi bộ với bạn bè.

- Nằm, ngồi nghỉ đúng tư thế. Gối cao vừa phải và vị trí cơ thể thoái mái nhất.

- Không nên mang, vác các vật nặng.

- Khi khám sức khoẻ định kỳ hàng tháng.

Đi khám định kỳ

Điều trị 

- Khi tìm được nguyên nhân và các triệu chứng đau lưng ngày càng nhiều, cơ thể mệt mỏi...... Nên tập một vài động tác nhẹ nhàng hàng ngày, và theo dõi sức khoẻ của mình định kỳ. Tham khảo ý kiến của bác sỹ để kịp thời điều trị.

- Chú ý với bệnh đau lưng của người có tuổi không được phép sử dụng cả Đông và Tây y cùng một lúc.  Tránh gây ra những tác dụng phụ.

Read More

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bạn tăng tuổi thọ

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bạn tăng tuổi thọ - Khi cơ thể già yếu, các chức năng và sức đề kháng yếu dần vì vậy nên người già rất dễ bị mắc nhiều loại bệnh. Để phòng tránh và ngăn ngừa bệnh, nên có một chế độ ăn dinh dưỡng để tăng tuổi thọ. 

Bổ sung dưỡng chất hàng sáng

Không chỉ có một tâm hồn thoải mái, đầu óc thư thái thì đã đủ để giúp các cụ tăng tuổi thọ mà chúng ta cũng nên bổ sung các món ăn đầy đủ dinh dưỡng hàng ngày trong khẩu phần ăn hợp lý và cân bằng.

- Giam đường và lượng muối trong các bữa ăn. Bởi tuổi cao sẽ rất dễ mắc bệnh cao huyết áp và xơ vữa động mạch. Không nên cho các cụ ăn quá nhiều bánh, kẹo ngọt vì cơ thể cũng khó hấp thụ hoặc hấp thụ quá nhiều sẽ dẫn tới thừa cân.

Món ăn đơn giản mà đầy đủ dưỡng chất

- Nên ăn nhiều loại rau tươi, trái cây giàu dinh dưỡng mà tránh các loại không rõ nguồn gốc xuất xứ, dễ nguy cơ mắc bệnh. Rau xanh chống oxy hoá, tránh táo bón và đầy bụng.... Kích thích ăn ngon miệng, cũng cấp lượng vitamin dồi dào sẽ giúp các cụ tăng tuổi thọ nhờ chế độ ăn dinh dưỡng này.

- Ăn các loại tinh dầu từ thực vật như lạc, đậu , vừng... chất béo không lo để giảm cholestrol trong máu. Sữa đậu nành nên được ưu tiên chọn hàng đầu.

- Không nên ăn quá no, tăng nguy cơ tăng huyết áp.

- Giup các cụ thường xuyên vận động chân tay, các khớp xương, cơ, khớp..... để cơ thể được doẻ dai và làm cơ thể dễ chịu

Read More

Phương pháp chăm sóc sức khỏe cho người cao huyết áp

Phương pháp chăm sóc sức khỏe cho người cao huyết áp - Sau khi phát hiện và điều trị bệnh cao huyết áp. Chúng ta chỉ uống thuốc thôi vẫn chưa đủ, một điều quan trọng nữa là chăm sóc sức khoẻ cho người cai huyết áp như thế nào?

Có một bữa ăn hợp lý và chế độ ăn cân bằng mỗi ngày. Bệnh nhân nên chú ý để đảm bảo dinh dưỡng, phòng tránh bệnh tật. Dưới đây là một vài loại thịt- rau- củ- quả cực tốt cho chế độ chăm sóc sức khoẻ cho người cao huyết áp. 

Chăm sóc sức khoẻ mỗi ngày

Nên ăn rau muống : Khi đau đầu bạn cũng có thể ăn rau muống vì nó là loại rau chứa nhiều caxi rất tốt để duy trì áp lực và điều hoà huyết áp cho cơ thể.

Cải cúc: Nấu cải cúc với thịt băm hoặc say sinh tố để lấy nước uống hàng ngày cũng rất tốt cho sức khoẻ, phòng chống bệnh tật

Cà chua: Loại quả giàu vitamin C và P, vì vậy nên ăn hoặc uống nước sinh tố cafe.

Tỏi: Không chỉ là loại gia vị thơm ngon, có tác dụng khử các mùi hôi mà tỏi còn có công dụng để giảm lượng mỡ trong máu. Nên sào rau muốn với tỏi hoặc có thể trực tiếp ăn tỏi sống giảm nguy cơ tăng huyết áp.

Tỏi có rất nhiều công dụng

Không nên ăn các loại

Thực phẩm hoặc đồ ăn mặn chứa nhiều muối: Muối có natri làm tim đập nhanh, huyết áp tăng cao.

Thịt gà: Trong thịt gà chứa hàm lượng dinh dưỡng khá cao, ăn nhiều kiến tăng huyết áp và tăng cholesrol trong máu.

Cao huyết áp nên và không nên ăn gì?

Thịt chó: Trong thịt chó chứa rất nhiều đạm, không tốt cho người cao huyết áp

Và các loại phủ tạng động vật khác: như tim, gan, phổi..... các chất chứa trong nó sinh ra độc tố

Read More

Triệu chứng và cách điều trị hiệu quả bệnh cao huyết áp

Triệu chứng và cách điều trị hiệu quả bệnh cao huyết áp - Cao huyết áp là bệnh cực kỳ nguy hiểm, thường gặp ở mọi độ tuổi. Còn chần chừ gì nữa chúng ta hãy cùng tìm hiểu bệnh cao huyết áp: Nguyên nhân, Triệu chứng và Các điều trị của căn bệnh này ngay đề phòng tránh và chữa trị cho bản thân và gia đình.

Cao huyết áp hay còn dọi là tăng xông (tension). Huyết áp trong máu đi nuôi cơ  thể theo các động mạch. Áp lực này quá cao dẫn đến cao huyết áp

Trong trường hợp thời tiết thay đổi, tính giao động của huyết áp tăng cao

 Nguyên nhân gây tăng huyết áp hay cao huyết áp.

Nguyên nhân chính xác chưa được biết rõ nhưng do cách yếu tô như:

- Béo phì

- Tiểu đường

- Hút thuốc lá, uống rượi nhiều

- Công việc : phải ngồi lâu hàng giờ, thiếu hoạt động thể lực

- Ăn nhiều muối

-Thiếu vitamin D

- Căng thẳng

- Tuổi tác

Huyết áp tăng cao hay xuống thấp là tuỳ theo sự thay đổi của tinh thần và cơ thể

Triệu chứng

- Mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt thường xuyên

- Đau đầu liên miên

- Buồn nôn , ói

- Mắt mờ

- Đau ngực....

Khi thấy các dấu hiệu trên chúng ta nên đi khám kịp thời để tìm ra căn nguyên của bệnh.

Phương pháp điều trị

- Dùng bằng thuốc và thay đổi giờ giấc cũng như thói quen sinh hoạt: ăn ít muối, bỏ thuốc lá, rượi , bia. Nên tập thể dục thường xuyên hàng ngày, ăn nhiều rau củ quả.

Nên ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt nạc, gà, cá, sữa và chế phẩm từ đậu.

- Đến các trung tâm, bênh viện điều trị sớm nhất khi phát hiện. Kiểm tra sức khoẻ định kỳ hàng tháng để phát hiên ra bệnh cao huyết áp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị ở ngay giai đoạn đầu.

.

Read More

Tác hại nghiệm trọng của bệnh béo phì

Tác hại nghiệm trọng của bệnh béo phì - Hiện tượng béo phì ngày càng nhiều ở Việt Nam, tỷ lệ cả người lớn và trẻ em. Béo phì không chỉ làm cuộc sống sinh hoạt chúng ta khác bình thường, khó khăn trong giao tiếp mà còn gây ra khá nhiều biến chứng nguy hại cho sức khoẻ.

Béo phì khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, khó tập trung trong học tập và công việc

Tỷ lệ người bị bệnh liên quan đến béo phì ngày càng tăng hàng năm, các bênh như tim mạch, cao huyết áp, ung thư, tiểu đường.......

Nguyên nhân của béo phì: Do cơ thể hấp thụ nhiều chất mà không tiêu hao đi, ăn quá nhiều mà ít vận động hàng ngày. Lượng mỡ trong cơ thể càng ngày càng nhiều dẫn tới béo phì và những tác hại của nó.

1. Ảnh hưởng đến hệ tim mạch

Loạn nhịp tim, lượng mỡ trong máu cao có nguy cơ đột tử và xơ vữa động mạch.

2. Tiểu đường

Bệnh tiểu đường không chỉ do di truyền, bố mẹ truyền cho con mà còn do chế độ ăn uống hàng ngày, Ăn quá nhiều đồ ngọt và chất béo thiếu chất xơ cho tiêu hoá và dạ dày.

Những người thừa cân có nguy cơ mắc các bệnh

3. Sỏi mật 

Béo phì nên khả năng bài xuất chất cholesterol tăng tạo thành sỏi mật ở người béo phì

4. Rối loạn chức năng phổi

Ảnh hưởng đến hô hấp, béo sẽ dẫn tới khó thở, tức ngực do lượng mỡ tích tụ quá nhiều tại vùng khí phế quản. Giam oxy trong máu và tăng CO2 thường xảy ra với những người quá béo và có nguy cơ dẫn tới tử vong.

5. Ung thư

- Ung thư vú, ung thư ruột kết ở cả nam và nữ do tăng sản xuất chất nội tiết estrogen trong các mô tế bào mỡ.

Ăt hẳn, ai trong chúng ta đề đã biết những tác hại nghiêm trọng của bệnh béo phì rồi. Hãy cùng làm đẹp bản thân và cơ thể bằng một thực đơn ăn uống hợp lý, cân bằng hàng ngày. Tránh nguy cơ béo phì

Read More

Bật mí cách làm đẹp da từ các loại rau cực kỳ hiệu quả

Bật mí cách làm đẹp da từ các loại rau cực kỳ hiệu quả - Để giữ gìn nhan sắc, làn da sáng min mỗi ngày chắc hẳn phụ nữ nào cũng quan tâm. Bí kíp làm đẹp da không chỉ có một chế độ ăn uống hợp lý mà khẩu phần ăn cũng cần đảm bảo dinh dưỡng.

Đặc biết vào những ngày hè oi nóng. Cơ thể cần một lượng nước lớn mỗi ngày vì vậy mà trái cây và rau quả không thế thiếu trong tủ lạnh nhà bạn ngày ngày. Hãy cùng baosuckhoe.org tìm hiểu các loại ra quả có tác dụng làm đẹp da mỗi ngày nhé.

Cách Làm Trắng Da Toàn Thân Tự Nhiên Bằng Các Loại Củ Quả

Rau quả không chỉ cung cấp lượng vitamin cần thiết giúp cơ thể cân đối, vóc dáng thon gọn mà còn có tác dụng hiệu quả để làm đẹp tươi trẻ mỗi ngày. Hãy quên đi những loại mỹ thẩm đắt tiền, hay tốn thời gian đi spa mỗi ngày thay vào đó hãy chọn cho mình 1 vài loại rai quả ngay trong tủ lạnh nhà mình.

1. Cam

Loại quả chứa nhiều Vitamin C và axit citric nhất có tác dụng làm mát cơ thể, giải nhiệt, giảm nếp nhăn và làn da căng mịn mỗi ngày. Cam còn có tác dụng phục hồi, tái tạo da bằng collagen. Nước cam làm se kít lỗ chân lông, chống ung thư da. Vỏ cam có tác dụng tẩy da chết và lượng tinh dầu trong vỏ cam giúp làn da láng mịn.

2.  Táo

Táo chứa nhiều chất xơ, vitamin C. Các nhà nghiên cứu dinh dưỡng cho biết, mỗi ngày nên ăn 1 quả táo giúp giảm lượng mỡ thừa. Táo cũng có tác dụng chống lão hoá da. Loại mặt lạ từ táo xanh cũng được sử dụng phổ biến để giúp da sáng mịn và trắng hơn.

3. Cà chua

Một trong những loại rau quả làm đẹp và giảm cân không thể thiếu cà chua và nước ép cà chua. Trong cà chua có tính axit khá cao, lượng vitamin C dồi dào sẽ là một cách làm đẹp hữu hiệu nhất mà không cầu khì mất nhiều thời gian.
4. Khoai tây

Lượng chất béo và tinh bột khá cao rong khoai tây giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể và làm đẹp da nhờ vitamin B hỗn hợp. Khoai tây là món ăn được nhiều bà nội chợ tin dùng hàng ngày.

5. Cà rốt

Lượng vitamin A và các thành phần dinh dưỡng khác giúp chăm sóc da hiệu quả. Kẽm và photpho làm làn da mịn màng và khoẻ mạnh.
Cà rốt là thực phẩm cung cấp nguồn vitamin dồi dào cho sức khỏe con người, bên cạnh đó, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chấtgiúp bạn có được một làn da khỏe mạnh,mịn màng..Một trong các loại ra quả làm đẹp da mỗi ngày.Sinh tố carot sẽ làm chậm qúa trình lão hoá mỗi ngày.

6.  Dâu tây

Màu sắc đẹp, hương vị thơm ngon. Râu tây mọng không chỉ là một trong những thành phần của các loại đồ uống thơm ngon như sữa chua hương dâu..... mà còn có tác dụng đặc biệt trong làm đẹp da mỗi ngày. Thái lát mỏng trộn với sữa chưa để trị mụn mỗi ngày. Sau đó 2 phút rửa sạch bằng nước mát. Bạn sẽ cảm thấy làn da cực mịn màng và dễ chịu.

Read More

Bí quyết trị hen suyễn cực kỳ hiệu quả bằng dược phẩm thiên nhiên

Bí quyết trị hen suyễn cực kỳ hiệu quả bằng dược phẩm thiên nhiên - Có những vi thuốc trong "thiên nhiên" như táo, gừng hay vỏ cam lại trở thành những vị thuốc trị hen suyễn rất hiệu quả.

Trong điều trị hen suyễn, các bệnh nhân thường được cho sử dụng thuốc  giãn khí quản thường được sử dụng kết hợp với corticosteroid dạng hít. Loại thuốc này có thể cải thiện tình trạng bệnh nhưng lại để lại nhiều tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe.

Bởi vậy một số loại thảo dược và thực phẩm được chứng minh là có khả năng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị hen suyễn tương đối hữu hiệu được nhiều người rất quan tâm. Chưa kể, việc sử dụng kết hợp các loại thảo dược tự nhiên sẽ giúp bạn giảm bớt lượng thuốc Tây đưa vào cơ thể, qua đó hạn chế các tác dụng không mong muốn từ thuốc.

Bà bầu nên làm bạn với táo

Bà bầu nên thường xuyên ăn táo

Read More

Trứng ung làm giảm quá trình lão hóa

Trứng ung làm giảm quá trình lão hóa - Gần đây, theo kết quả nghiên cứu của một nhóm nhà khoa học ở Trung Quốc đã kết luận trứng ung có khả năng làm chậm quá trình lão hoá. Liệu có đáng tin?

Hiện nay, trên thị trường đã bán tràn nan các loại trứng ung và mọi người đều tin rằng  trong trứng có chứa khí Hydro sulfua (H2S) có khả năng ngăn ngừa các tổn thương tế bào da và chống lão hoá.

Nó trở thành độc tố vì lưu huỳnh trong trứng đã biến thành sulfur hidrogen.

Nhưng theo PGS-TS Trần Đáng, Chủ tịch Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam, nguyên Cục trưởng Cục An toàn vệ sinh thực phẩm (Bộ Y tế) đã xác định lại thông tin trên là không sắc đáng, chưa có cơ sở  đển tin, chưa được thế giới công nhận. Đó mới chỉ là những nghiên cứu ở phạm vị cá nhân.

Để làm rõ thông tin rò rỉ này, TS Ngô Quốc Anh, Phó viện trưởng Viện Hoá học thuộc Viện hàn lâm Khoa học và công nghệ Việt Nam cũng giải thích khí  H2S được tạo ra khi đập vỡ quả trứng. Nhưng khí này sẽ bị thoát ra ngoài và chúng ta chỉ ăn phần trứng ung còn lại. Rất ảnh hưởng đến sức khoẻ con người. H2S là loại khí có mùi khó chịu, ảnh hưởng đến hô hấp.... và còn có khả năng dẫn tới ung thư hơn là chống lão hoá. Vì vậy ông Anh khẳng định lại " không nên tin vào những nguồn thiếu cơ sở khoa học vì chúng gây ra những tác hại khó lường cho sức khoẻ"

Hại nhiều hơn lợi

TS-DS Đào Đại Cường, giảng viên Khoa dược Đại học Y dược TPHCM cũng đã chứng minh. Trứng ung là loại trứng đã hỏng của lò ấp hoặc gia cầm ấp trực tiếp nhưng không thành con do thời tiết hoặc môi trường xung quanh, không còn bất kỳ loại giá trị dinh dưỡng gì hết . Lòng đỏ biến chất, vỏ trứng có chứa khí độc  H2S .... Khi ăn sẽ gây đau bụng, khó tiêu, ngộ độc và nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn có khả năng dẫn tới tử vong. 

Vì vậy, trứng ung còn có nguy cơ tiềm ẩn đe doạ sức khoẻ con người chứ làm sao có thể chống lão hoá ? Chúng ta không nên tin vào những kết luận chưa có cơ sở khoa học thẩm định, những nghiên cứu mang tính chất cá nhân.

Read More

Bệnh nhiệt, loét miệng: Nguyên nhân và cách điều trị

Bệnh nhiệt, loét miệng: Nguyên nhân và cách điều trị - Bệnh nhiệt miệng hay còn gọi là loét miệng, khá phổ biến vào mùa hè nắng nóng này- bệnh của mùa nắng nóng. Bênh này là gì ? phát sinh ở đâu ? và tác hại của nó như thế nào?

Read More

Chữa kiết lị và khó tiêu bằng bài thuốc dân gian cực kỳ hiệu quả

Trị kiết lị và khó tiêu bằng bài thuốc dân gian cực kỳ hiệu quả - Bệnh khó tiêu hay bệnh lị đều là bệnh bắt nguồn từ hệ tiêu hóa. Trong dân gian có nhiều cách chữa 2 căn bệnh này.

Trị đầy bụng khó tiêu

Chứng bệnh đầy bụng, khó tiêu rất hay gặp. Nếu mắc bệnh này bạn có thể làm theo một vài cách sau:

1. Giã nát vài tép tỏi, gói vào miếng vải mỏng sau đó ép vào rốn, khoảng 30 phút sau bệnh sẽ giảm.
2. Cắt vào lát gừng, nhai từ từ và nuốt, có thể  uống với nước ấm cũng rất hiệu nghiệm.
3. Dùng Salonpas dán vào rốn, sau vài giờ chứng đầy bụng, khó tiêu sẽ biến mất.

Tỏi có tác dụng trị đầy hơi

Bài thuốc chữa bệnh kiết lị

Bệnh kiết lị hay còn gọi là đi ngoài ra máu rất hay gặp vào mùa nắng nóng. Bệnh này nếu không chữa trị kịp thời sẽ rất nguy hiểm. Để giúp mọi người chữa bệnh một cách đơn giản mà không tốn tiền, tôi xin giới thiệu một vài cách sau cho mọi người tham khảo:

Rau dừa trị bệnh kiết lị

1. Da trâu khô, đậu đen hầm nhừ, ăn vài lần là khỏi.
2. Lấy một nắm ngọn cỏ rau dừa (tên người gọi của người miền Bắc, có bông trắng như rau rút) phơi khô rồi cho vào chảo sao qua lửa úp xuống đất hạ thổ rồi đổ 3 bát nước sắc lấy một bát. Uống vài lần là khỏi.
3. Dùng vỏ chôm chôm hạ thổ sao vàng. Hạ thổ để nguội rồi cho 3 bát nước sắc lấy một bát uống vài lần là khỏi.

 TT

Read More

Bài thuốc chữa viêm tuyến tiền liệt bằng thực phẩm cực kỳ hiệu quả

Bài thuốc chữa viêm tuyến tiền liệt bằng thực phẩm cực kỳ hiệu quả - Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc, món ăn chữa bệnh viêm tuyến tiền liệt, căn bệnh khó nói của phái mạnh.

Dưới đây là những món ăn bài thuốc chữa viêm tuyến tiền liệt.

- Phòng phong 50g, kinh giới 50g, tiểu hồi hương 50g. Nấu nước ngồi ngâm, mỗi ngày 1 lần, hay ngồi ngâm nước nóng (nhiệt độ nước khoảng 42 độ C), mỗi ngày 1- 2 lần, mỗi lần 20 phút.

Kinh giới là vị thuốc trị viêm tuyến tiền liệt

- Thịt ốc bươu 2 con, đạm đậu xị (đậu đen chế) 10 hạt, đầu hành cả rễ 3 cọng, lá mã đề tươi 30g, muối ăn 1g, tất cả vật liệu cùng giã nhuyễn, dùng đắp ngay rốn, môi sang, chiều thay thuốc 1 lần.

- Thịt heo nạc 150g, hoa lan trắng (tươi) 30g, thịt rửa sạch cắt lát, cùng hoa lan sau khi nấu chin, làm món phụ, dùng canh ăn thịt, mỗi ngày ăn 1 lần.

- Thịt heo nạc 150g, rễ lựu, (loại hoa trắng) 30g, thịt rửa sạch cắt lát, cùng rễ lựu sau khi nấu chín, làm món phụ, dùng canh ăn thịt, mỗi ngày 1 lần.

Thịt lợn nạc

Những điều cần lưu ý:

- Cố gắng uống nhiều nước chín nguội, vì nước tiểu sẽ giúp ích cho việc thải các chất bài tiết từ tuyến tiền liệt, để giảm bớt tính kích thích.

- Đời sống tình dục có quy luật, không chế số lần và thời gian cho mỗi lần sinh hoạt tình dục, kỵ kèm giữ mà không phóng tinh, vì sẽ tăng xung huyết tại tuyến tiền liệt.

- Mỗi ngày đại tiện đúng giờ, đảm bảo đại tiện thông thoáng.

- Cấm dùng thức ăn nóng và tính kích thích như rượu bia, cà phê.

TT

Read More

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của hạt dẻ cười

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của hạt dẻ cười - Hạt dẻ cười là loại hạt giàu chất dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người và được coi là thần dược ngăn ngừa, phòng tránh bách bệnh

Hạt dẻ cười có thể tăng cường hệ thống miễn dịch

Hạt dẻ cười có thể tăng cường hệ thống miễn dịch

Read More