Công dụng chữa bệnh thần kỳ của hạt dẻ cười

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của hạt dẻ cười - Hạt dẻ cười là loại hạt giàu chất dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người và được coi là thần dược ngăn ngừa, phòng tránh bách bệnh

Hạt dẻ cười có thể tăng cường hệ thống miễn dịch

Hạt dẻ cười có thể tăng cường hệ thống miễn dịch

Read More

Vitamin A: Chất dinh dưỡng mỗi ngày của bạn

Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho con người mỗi ngày giúp cơ thể khoẻ mạnh và tràn đầy sự sống. 

Các bạn biết không ? Nó là một trong 13 loai viatamin thiết yếu mà con người cần để có một sức khoẻ tốt. Cơ thể con người không thể tự  sản sinh ra vitamin mà phải được cung cấp từ  các loạị  đồ ăn dinh dưỡng với mức độ hợp lý.  Hơn nữa, Vitamin A có một một chức năng cực kỳ quan trọng đối với cơ thể bạn bởi nó giúp chúng ta có một làn da mịn màng, đôi mắt sáng hơn, hàm răng khoẻ hơn,  sự  hình thành  của xương và giữ  mô, niêm mạc  hoạt động đúng. Nó cũng rất tốt cho phụ nữ  có bầu và cho con bú.

Read More