13:31
Unknown
Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho con người mỗi ngày giúp cơ thể khoẻ mạnh và tràn đầy sự sống.
Các bạn biết không ? Nó là một trong 13 loai viatamin thiết yếu mà con người cần để có một sức khoẻ tốt. Cơ thể con người không thể tự sản sinh ra vitamin mà phải được cung cấp từ các loạị đồ ăn dinh dưỡng với mức độ hợp lý. Hơn nữa, Vitamin A có một một chức năng cực kỳ quan trọng đối với cơ thể bạn bởi nó giúp chúng ta có một làn da mịn màng, đôi mắt sáng hơn, hàm răng khoẻ hơn, sự hình thành của xương và giữ mô, niêm mạc hoạt động đúng. Nó cũng rất tốt cho phụ nữ có bầu và cho con bú.
