Thứ Sáu, 20 tháng 9, 2013
14:51
Unknown
Những tác dụng không ngờ của giấc ngủ mà bạn chưa biết - Con người ngày càng bận rộn, công việc nhiều khiến chúng ta không có thời gian để chăm sóc tốt tới bản thân. Cũng như vậy giấc ngủ rất quan trọng mà ít ai để ý đến. Dưới đây là 6 tác dụng không ngờ của giấc ngủ.
- Ngày mới tràn đầy năng lượng
Thứ Năm, 19 tháng 9, 2013
11:07
Unknown
Những tác dụng không ngờ tới của Yoga không chỉ giúp bạn tĩnh tâm, cơ thể thoái mái , điều hoá khí áp sau 1 ngày làm việc đầy căng thẳng mà Yoga còn có khả năng giúp chúng ta tăng cường trí nhớ.
![]() |
| Yoga giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả |
- Các bài tập được thiết kế nhằm tăng cường sức mạnh, sự linh hoạt, cân bằng nhịp thở
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và thử nghiệm thấy rằng, nên dành khoảng 20 phút mỗi ngày để tập yoga, những bài tập này sẽ giúp chúng ta luyện tập sự tập chung cao độ và tăng cường trí nhớ.
Một vài trường học ở Ấn Độ đã áp dụng phương pháp và hiệu quả của bộ môn Yoga. Môn này đã được đưa vào như 1 môn bắt buộc bởi vì chúng có tác dụng khá tốt đến khả năng tập chung của trẻ, giúp tăng khả năng nhớ nữa. Thực tế cho thấy nhiều diễn viên và chuyên gia cũng tập yoga thường xuyên để học đươc cách tập chung vào các kỹ năng biểu diễn của họ. Tuy nhiên, trong quá trình luyện tập cũng nên phải chú ý về phương pháp luyện tập.

- Để giảm stress bạn nên thường xuyên tập thể dục…
Yoga cũng được gọi theo một cái tên khác là dharana , nghĩa là tập chung. Thường có các động tác cơ bản nhất như; điều tiết cơ thể, phương pháp hít thở sâu......Các phương pháp tập luyện bao gồm việc chuyển động các cơ khác nhau, trong đó các cơ bắp căng ra và thoải mái mà không phải di chuyển bất kỳ chi nào. Hơi thở và các bài tập thiền định làm dịu tâm trí, thả lỏng cơ thể và giữ tập trung cao độ. Các nhà khoa học tiến hành so sánh giữa nhóm người tập thể dục trên máy chạy bộ trong 20 phút, đồng thời giữ nhịp tim của họ tăng từ 60, 70 lên mức tối đa. Và nhóm thứ 2 gồm những người ngồi thiền định yoga cùng các bài tập theo hướng dẫn. Kết quả cho thấy, nhóm 1 ít có khả năng tập trung tinh thần vào công việc hơn so với những người nhóm 2.
Bên cạnh đó, tập yoga cũng giúp cơ thể giảm lo âu, căng thẳng và cải thiện trí nhớ tốt hơn.
NLAN
page5
page5
11:05
Unknown
Mùa hè rất dễ bị côn trùng tấn công. Sẽ làm da bạn trở lên mẩm ngứa, khó chịu .... Vậy làm sao để phòng chữa trị và phòng tránh chúng. Hãy cùng baosuckhoe.org ứng phó ngày nhé !
- Bạn hãy gọi bác sĩ nếu bạn nghi ngờ bé bị ve cắn. Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra Lyme và những bệnh do ve gây ra.
11:03
Unknown
Củ riềng trong dân gian ta thường dùng vào việc nấu ăn, giúp cho tiêu hóa được dễ dàng và có tác dụng chữa nhiều bệnh khác.
Chữa ỉa chảy đau bụng:
Ỉa chảy buồn nôn đau bụng do lạnh. Lấy một củ riềng giã nhỏ, cho vào ba bát nước đun kỹ bỏ bã. Sau đó cho vào vài lẻ gạo nấu thành cháo cho ăn.
10:51
Unknown
Uống quá nhiều thuốc, uống thuốc khi uống rượu hoặc uống thuốc hết hạn sử dụng gây tác động rất xấu tới sức khỏe.
1. Uống quá nhiều thuốc
Một trong những lý do uống nhiều thuốc là do kiến thức về bệnh tật quá sơ sài, tiếc của, quên uống thuốc và dùng thuốc không mất tiền, thậm chí có cả những ngộ nhận cho rằng dùng liều cao, càng nhiều thuốc càng tốt, đặc biệt là nhóm thuốc không cần kê đơn, quen gọi là thuốc OTC (Over-The-Counter), như đau bụng, nhức đầu, cảm cúm cho tới các loại thuốc bổ hay thực phẩm chức năng.
10:49
Unknown
Paracetamol là loại thuốc giảm đau, hạ sốt thông thường và phổ biến nhất hiện nay, được bán mà không cần sự kê đơn của bác sĩ. Người bệnh thường có tâm lý sử dụng ngay paracetamol khi có triệu chứng sốt và cảm cúm. Tuy nhiên, do không cẩn trọng và thiếu hiểu biết nên đã bị ngộ độc do sử dụng quá liều. Việc xử trí khi bị ngộ độc thế nào cho đúng để tránh những hậu quả đáng tiếc là một vấn đề cần được quan tâm.
Triệu chứng ngộ độc
Người dùng thuốc sau vài giờ có cảm giác buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi. Trong vòng 18 - 72 giờ có thể đau bụng kèm theo gan sưng to, sờ thấy gan đau. Nếu không cấp cứu kịp thời thì sẽ dẫn đến suy gan. Người bị suy gan sẽ bị vàng da, hôn mê, đông máu nội mạch rải rác, chảy máu, hạ đường huyết, dẫn tới tử vong.
10:45
Unknown
Steroid được dùng trong y học cho nhiều mục đích trị liệu khác nhau và được sản xuất dưới nhiều dạng bào chế khác nhau. Kem thoa da có chứa steroid là dạng bào chế phổ biến nhất, tuy nhiên đây cũng là loại sản phẩm được dùng bừa bãi nhất.
Steroid vốn là những hoóc-môn có nhiệm vụ “mênh mông bao la” trong cơ thể. Corticosteroid là những dạng của steroid vốn có đặc tính kháng viêm hữu hiệu. Corticosteroid vốn được sử dụng để điều trị những rối loạn về da như chàm, vảy nến, da nổi mẩn... Chúng có thể được bào chế dưới dạng viên dùng để uống, dạng thuốc chích và dạng kem thoa da. Kem thoa da có chứa steroid thường dễ sử dụng đồng thời có tác động nhanh hơn. (Không nên nhầm lẫn corticosteroid với các loại steroid đồng hóa vốn thường được các lực sĩ dùng để tăng cường cơ bắp).
Thứ Tư, 18 tháng 9, 2013
23:14
Unknown
Mùa hè, thời tiết nóng bức, uông một cốc nước ép dứa vừa giải nhiệt, vừa tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Quả rất giàu các chất khoáng như can-xi, kali, chất xơ, brôm, i-ốt và phốt-pho, các enzim, đặc biệt rất giàu vitamin C. Chính vì thế, dứa là thực thẩm giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh.

Brôm, một loại enzin phân giải là yếu tố quan trọng tạo ra giá trị của quả dứa. Đó là lý do dứa giúp tiêu hóa protein một cách dễ dàng hơn. Brôm cũng được coi là một chất chống viêm nhiễm.
Mỗi ngày một cốc dứa tươi sẽ cung cấp cho bạn gần 75% lượng mangan yêu cầu hàng ngày.
Dứa tươi cũng giàu vitamin C. Ngoài tác dụng là chất chống ô-xi hóa, vitamin C còn góp phần quan trọng vào quá trình phát triển của xương, sụn, răng và lợi. Hơn nữa, loại vi chất này còn giúp chúng ta có sức đề kháng tốt hơn, tăng cường quá trình hấp thụ chất sắt từ các loại rau quả và đẩy nhanh quá trình lành sẹo.
Kích thích tiêu hóa
Được biết, các enzym bromelain có trong dứa giúp kích thích tiêu hóa. Bên cạnh đó dứa cũng được coi là thực phẩm làm giảm bớt buồn bã, tốt cho dạ dày và giảm chứng ợ nóng.
Tăng quá trình phát triển xương, sụn, răng lợi
Với nguồn vitamin C dồi dào cùng các chất khoáng như can-xi, kali, chất xơ, brôm, i-ốt và phốt-pho, các enzim... dứa còn đóng góp hữu hiệu trong quá trình phát phát triển của xương, sụn, răng lợi.
Dứa rất giàu mangan - một khoáng chất cần thiết cho cơ thể để xây dựng xương và mô liên kết. Chỉ cần một cốc nước ép dứa hằng ngày, bạn có thể được hưởng những lợi ích của dứa đến sự phát triển xương cho những người trẻ và tăng cường sức mạnh của xương cho những người già.

Tăng cường sức đề kháng cơ thể
Vitamin C có trong dứa luôn được coi là một loại thuốc tự nhiên cung cấp cho bạn một sức đề kháng tốt cho sức khỏe. Măm dứa hằng ngày còn giúp cơ thể tăng cường quá trình hấp thụ chất sắt từ các loại rau quả và đẩy nhanh quá trình lành sẹo.
Liều thuốc chống ho và cảm lạnh
Khi bạn bị ho và cảm lạnh, nhiều người thường tìm cách tăng cường vitamin C cho cơ thể bằng cách uống nước cam. Vậy tại sao bạn lại không cân nhắc đến việc ăn dứa nhỉ?
Những lợi ích của dứa khi bạn bị cảm lạnh hay ho giống hệt như những lợi ích của nước cam. Và ngoài ra dứa còn có một lợi ích bổ sung nữa là bromelain được tìm thấy trong dứa giúp ngăn chặn ho và nới lỏng niêm dịch.
Tác dụng làm đẹp
Đối với các chị em phụ nữ, dứa là một loại trái cây có tác dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả. Việc đắp mặt nạ từ nước cốt dứa sẽ làm làn da bạn tươi sáng hơn, chất acid bromatic có trong dứa sẽ lột nhẹ lớp tế bào sừng bên ngoài giúp làn da trắng và mịn màng hơn. Đắp mặt nạ từ dứa cũng làm cải thiện làn da bị nám.Trong dứa còn chứa enzyme đặc biệt giúp tẩy tế bào chất, làm mềm da, đặc biệt là những vùng da đầu gối, gót chân và khuỷu tay.

Giải nhiệt, tăng sức đề kháng cho cơ thể
Nước ép từ dứa có tác dụng giải nhiệt rất tốt và giúp giảm mệt mỏi vì trong nó có chứa vitamin A, C…Nên việc uống nước ép từ dứa hàng ngày sẽ giúp bạn không bị stress và làm hiệu quả công việc sẽ cao hơn.
Không những vậy, vitamin C trong dứa còn làm cơ thể bạn có sức đề kháng tốt hơn, giúp tăng cường quá trình hấp thụ sắt từ rau quả và làm lành sẹo nhanh, nhất là ở các vết bỏng.
Tác dụng khác của dứa
Dứa là một loại hoa quả giàu dinh dưỡng vì thế đặc biệt tốt cho những người thiếu máu hoặc đang trong quá trình hồi phục sức khỏe nếu thường xuyên ăn dứa.
Những người muốn giảm béo cũng nên dùng dứa thường xuyên vì cùng với bưởi, dứa là thực phẩm có tác dụng giảm mỡ trong cơ thể.
Bên cạnh đó, những vitamin C trong dứa có tác dụng ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và các chất độc hại gây bệnh sâu răng.
TT
23:08
Unknown
Mùa hè sắp đến, những đợt nắng nóng kéo dài sẽ khiến con người mệt mỏi và khó chịu. Có một loại quả giúp chúng ta hạ nhiệt nhanh và tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật trong mùa hè, đó là quả cam.
![]() |
| Phòng chống bách bệnh bằng cam |
Cam là loại quả giàu chất chống oxy hóa và chất phytochemical. Theo các nhà khoa học Anh: “Bình quân trong một trái cam có chứa khoảng 170 mg phytochemicals bao gồm các chất dưỡng da và chống lão hóa”. Chuyên gia dinh dưỡng Monique dos Santos cho biết cam được yêu thích và có lợi cho người khỏe mạnh cũng như các bệnh nhân. Cam giúp giải nhiệt, thỏa mãn cơn khát cho người có cường độ vân động cao, tăng cường hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của cơ thể.
Ngoài ra, nước cam còn là nguồn cung cấp phong phú kali, folate, vitamin B1, niacin, riboflavin và magiê. Vitamin B1 tham gia vào quá trình sản xuất năng lượng và giúp các dây thần kinh hoạt động tốt. Folate có công dụng cải thiện máu và thiết thực cho thai phụ vì giúp ngừa các khiếm khuyết ở thai nhi. Nước cam còn giúp giảm nguy cơ bị huyết áp cao và đột quỵ.
Ngoài ra cam còn có rất nhiều tác dụng khác:
Cam giúp cân bằng huyết áp
Cam chứa kali và thành phần flavonoid giúp giảm huyết áp và điều hòa huyết áp là một phần quan trọng trong giữ gìn sức khỏe tim mạch.

Điều hòa mức cholesterol
Các synephrine alkaloid dưới vỏ cam có tác dụng giảm tần suất sản xuất cholesterol ở gan. Nguồn chất xơ dồi dào hòa tan giảm lượng cholesterol trong máu đồng thời nguy cơ bệnh tim giảm đáng kể.
Đồng công dụng của chất xơ là giúp bạn giữ cảm giác no lâu hơn, làm chậm phân hủy các carbohydrate và ngăn ngừa sự tăng lên của lượng đường trong máu. Như vậy, không phải xa lạ, cam là thực phẩm tốt trong việc kiểm soát lượng đường trong máu của bệnh nhân tiểu đường.
Giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch
Trong cam chứa rutin (vitamin P), thành phần giúp mạch máu khỏe mạnh, vitamin nhóm B, dưỡng chất không thể thiếu cho hệ thần kinh, các khoáng chất và chất xơ (hòa tan và không hòa tan). Là “đồng minh” trong việc ngăn ngừa các bệnh tim mạch, viêm nhiễm và ung thư, cam còn giúp củng cố hệ miễn dịch, chống cảm cúm, chống viêm, ức chế các tế bào ung thư, xoa dịu cơn đau ruột, dạ dày, gan.
Cam giúp chữa lành các vết thương nhanh hơn
Vitamin C đảm nhiệm vai trò quan trọng trong cơ thể để sản xuất collagen – protein chịu trách nhiệm tạo ra các mô liên kết, giúp vết thương, vết cắt hay xước da mau lành. Thiếu hụt collagen khiến các tế bào trong mạch máu thiếu sự gắn kết, cho phép máu rò rỉ trong các mô, cơ quan dễ dẫn đến chảy máu nướu răng và xuất hiện đốm màu đỏ đặc trưng của bệnh Scorbut.
Trị viêm phế quản và hen suyễn
Mật ong, muối và nước nóng pha với nước cam rất có lợi đối với bệnh nhân viêm phế quản và hen suyễn.
Trị chứng táo bón
Ăn hoặc uống nước cam vào bữa sáng liên tục trong vài ngày sẽ giúp bạn khắc phục chứng táo bón rất hiệu quả. Một cốc nước cam sau mỗi bữa sáng cũng sẽ mang lại cho bạn tinh thần phấn chấn để bắt đầu một ngày mới.
Buổi sáng cũng là thời điểm cơ thể hấp thu tốt nhất các canxi và các vitamin trong quả cam. Không nên uống nước cam vào buổi tối vì sẽ gây ra chứng khó ngủ.

Trị viêm khớp
Chất Carotene - tiền sinh tố của vitamin A có tác dụng làm giảm cơn đau của viêm khớp và bệnh Gout.
Trị lão hoá da
Nước ép trái cam có thể sử dụng như một loại nước tẩy trang, làm sạch da. Vỏ quả cam được dùng tẩy da chết, tinh dầu trong vỏ cam sẽ làm da thêm mềm mại, lấy lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam, từ đó nâng cao sức đề kháng cho làn da.
Bổ sung cam trong thực đơn hàng ngày
Bạn có thể ăn cam trong bữa ăn nhẹ, vắt cam uống nước, chế biến thành các loại sinh tố, thêm thành phần cho món salad trái cây, sữa chua ít béo, dâu tây, chuối…
Các thành phần từ cam cũng được sử dụng rất phong phú từ lá, hoa, vỏ cây và trái đều có thể hãm thành nước uống có vị đắng nhẹ và hương cam đặc trưng. Nước hãm lá cam có thể giúp hạ hỏa, đặc biệt khi mất ngủ, xoa dịu rối loạn chức năng lưu thông máu.
TT
23:05
Unknown
Không ai có thể ngờ rằng, những giọt mật ong thơm ngọt lại có thể chữa được rất nhiều bệnh như tim mạch, phổi, đau răng, dạ dày hay mụn nhọt…
Bảo vệ tim mạch
Mật ong mở rộng động mạch vành và dinh dưỡng cho cơ tim và cải thiện chức năng tim, huyết áp.
Sử dụng: bị bệnh tim , liều lượng hàng ngày của 50-140 g mật ong, 1-2 tháng, bệnh có thể được cải thiện. Tăng huyết áp, mỗi buổi sáng và buổi tối uống một cốc nước mật ong. người xơ vữa động mạch ăn mật ong có vai trò bảo vệ các mạch máu và hạ huyết áp .
![]() |
| Trị bách bệnh bằng mật cực kỳ hiệu quả |
Thứ Ba, 17 tháng 9, 2013
14:52
Unknown
Thuốc điều trị các bệnh cho hai giới - Nam giới và nữ giới sẽ có những đáp ứng khác nhau với dược phẩm và vì thế tác động của thuốc cũng có sự khác nhau giữa hai giới.
Giữa đàn ông và đàn bà sẽ có những khác nhau ở mỗi cơ quan bộ phận trong cơ thể. Ở nữ giới, gan sẽ sản xuất ra nhiều phiên bản enzyme khác nhau vốn có nhiệm vụ quan trọng trong quá trình chuyển hóa thuốc, vì vậy sẽ ảnh hưởng đến sự tác động của thuốc. Nữ giới cần biết một số điều cơ bản về thuốc sau đây nhằm đạt được hiệu quả trị liệu tối đa cũng như hạn chế ở mức thấp nhất các tác dụng phụ của thuốc.
14:49
Unknown
Cây gạo:Thần dược thiên nhiên chữa bách bệnh - Cây gạo là một loài cây rất quen thuộc đặc biệt ở các vùng nông thôn Việt Nam. Các bộ phận của cây gạo như rễ, thân, hoa,… đều có thể dùng làm thuốc chữa bệnh.
Theo y học cổ truyền, vỏ thân cây gạo có vị cay, tính bình, có tác dụng khu phong, trừ thấp, hoạt huyết tiêu thũng... Nhân dân thường thu hái vỏ cây gạo mang về cạo vỏ thô và gai, rửa sạch thái nhỏ phơi hay sấy khô sắc uống hay giã nát dùng tươi để chữa các chứng bệnh như viêm loét dạ dày, tiêu chảy, viêm đau khớp, chấn thương bong gân, gãy xương,…
Hoa gạo vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải độc, chỉ huyết, thường dùng để trị đi lỏng, kiết lỵ, băng huyết, viêm loét, nhọt độc, xuất huyết do chấn thương...
Rễ gạo vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, cầm máu, se vết thương, thường được dùng để chữa viêm loét dạ dày, kiết lỵ phân có máu, lao hạch, sưng vú sau khi sinh con, tổn thương do trật đả.

Một số bài thuốc chữa bệnh từ các bộ phận của cây gạo:
Chữa bong gân:
- Vỏ thân cây gạo 16g (cạo bỏ vỏ ngoài, sao rượu), lá lốt 16g (sao vàng), sắc với 750ml nước, cô còn 250ml, chia uống 2 lần trong ngày.
- Vỏ thân cây gạo tươi, rau má tươi, vòi voi tươi và bồ công anh tươi, bốn thứ lượng bằng nhau, rửa sạch, giã nát, bó vào chỗ sưng đau.
- Vỏ thân cây gạo tươi, lá náng, quả đu đủ non, ba thứ lượng bằng nhau, rửa sạch, giã nhuyễn, đắp vào chỗ sưng đau.
Sưng nề do chấn thương: Vỏ thân cây gạo 100g, củ nghệ vàng già 100g. Vỏ thân cây gạo băm nhỏ, giã nát, nghệ vàng thái mỏng, dùng giấm thanh và rượu cho vào sao rồi chườm hoặc đắp vào vùng bị sưng nề khi còn nóng.
Chữa tê thấp đau mỏi: Vỏ thân cây gạo, dây đau xương, thân cây bọt ếch, mỗi thứ 1kg; vỏ cây lá đắng 2kg. Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc với nước lấy 200ml cao lỏng. Hòa 200ml rượu và 100ml sirô vào cao để được nửa lít thành phẩm. Ngày uống 50ml, chia 2 lần.
Giảm đau nhức xương khớp, đau cơ: Vỏ thân cây gạo tươi 50g, cạo bỏ lớp vỏ bẩn bên ngoài, thái mỏng,giã nát, thêm giấm thanh, trộn đều rồi băng đắp vào chỗ đau.
Chữa đau răng: Vỏ thân cây gạo 15g, sắc đặc, ngậm nhiều lần trong ngày.

Sưng đau vú sau khi sinh: Vỏ thân cây gạo 20g, sắc uống ngày 1 lần. Dùng 3 - 5 ngày.
Chữa quai bị: Vỏ thân cây gạo 15g, sắc uống kết hợp với giã đắp bên ngoài ngày 1 lần có tác dụng thanh nhiệt, tiêu sưng, giảm đau rất tốt.
- Viêm khí phế quản cấp tính: Rễ gạo 30 g sắc uống.
- Ho khạc nhiều đờm do phế nhiệt: Hoa gạo 15 g, ngư tinh thảo (rau diếp cá) 15 g, tang bạch bì 10 g, sắc uống.
- Nôn ra máu: Hoa gạo 14 bông, thịt lợn nạc 100 g. Hoa gạo rửa sạch, thái nhỏ; thịt lợn thái miếng. Hai thứ nấu canh ăn.
- Ho ra máu: Hoa gạo 14 bông sắc kỹ, chế thêm một chút đường phèn, chia uống vài lần trong ngày.
- Lỵ trực khuẩn, viêm ruột và dạ dày cấp tính, đi lỏng, đại tiện ra máu: Hoa gạo 60 g, sắc kỹ, chế thêm một chút mật ong hoặc đường phèn, chia uống vài lần trong ngày. Hoặc: Hoa gạo 15 g, kim ngân hoa 15 g, phượng vĩ thảo (cỏ seo gà) 15 g, sắc uống. Hoặc: Hoa gạo 15-30 g sắc kỹ, chia uống 3 lần trong ngày.
- Sưng đau vú sau khi sinh con: Hạt cây gạo 10 g, sao vàng sắc uống.
- Trẻ em sốt cao vào mùa hè: Hoa gạo 6 g, sắc kỹ, chế thêm chút đường phèn, chia uống vài lần trong ngày.
- Viêm khớp mạn tính, đau lưng và đau gối mạn tính: Rễ gạo 30-60 g, sắc hoặc ngâm rượu uống. Hoặc: Vỏ thân cây gạo 15 g, sắc kỹ, bỏ bã, chế thêm một chút rượu vang, chia uống 2 lần trong ngày.
- Trĩ xuất huyết: Hoa gạo 20 g, quyển bá 10 g, hòe hoa 15 g, sắc uống.
- Gãy xương: Sau khi nắn chỉnh ổ gãy, dùng vỏ rễ cây gạo tươi rửa sạch, giã nát, bó vào vị trí gãy xương, 2 ngày thay 1 lần.
TT
14:42
Unknown
Công dụng thần kỳ chữa bách bệnh nhờ đu đủ - Tất cả bộ phận của cây đu đủ đều là những vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh.
Tác dụng của quả đu đủ
- Học tập, đọc sách hoặc nhìn máy tính cả ngày khiến mắt bạn khô và đau nhức. Để cải thiện tình hình, hãy tăng cường ăn đu đủ hàng ngày. Ngoài ra, thành phần lutein và zeaxanthin, được gọi là hoàng thể tố (xanthophylls), tập trung ở khu vực điểm vàng của mắt, có chức năng bảo vệ chống lại năng lượng ánh sáng cao có thể gây tổn hại đến võng mạc mắt.
![]() |
| Công dụng thần kỳ chữa bách bệnh nhờ đu đủ |
Thứ Hai, 16 tháng 9, 2013
16:58
Unknown
Công dụng chữa bệnh thần kỳ từ việc ăn chuối - Quả chuối, một loai quả rất thông dụng trong đời sống hàng ngày lại có thể chữa trị rất nhiều bệnh.
Tốt cho tim mạch, hệ thần kinh:
Chuối là loại quả chứa hàm lượng kali cao - một loại khoáng chất thiết yếu cho sức khoẻ tim mạch và hệ thần kinh. Kali rất cần cho các hoạt động cơ bắp, nhịp đập của tim và cho hệ thống tiêu hóa...
16:52
Unknown
Thuốc điều trị hiệu quả bệnh tiểu ra máu - Tiểu ra máu là mọt căn bệnh nguy hiểm. Khi phát hiện ra bệnh cần kịp thời đến gặp bác sĩ để tìm hướng giải quyết.
Nước tiểu bình thường có màu vàng rơm hoặc trong. Tiểu ra máu là hiện tượng có máu trong nước tiểu. Trên thực tế, bạn có thể thấy máu đỏ tươi trong nước tiểu; nhưng máu cũng có thể bị hòa tan, làm cho nước tiểu có màu hồng, màu gỉ sắt hoặc nâu.
Tiểu ra máu xuất hiện đột ngột và không kèm theo đau là dấu hiệu phổ biến nhất của ung thư bàng quang. Niệu huyết cũng có thể là dấu hiệu của ung thư thận hoặc ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới, đặc biệt với những người trên 50 tuổi. Những dấu hiệu của ung thư tuyến tiền liệt thường thấy hơn ở đường tiết niệu, bao gồm dòng nước tiểu yếu hoặc ngắt quãng, tiểu tiện nhiều hoặc ít đi, cảm giác đau hoặc rát bỏng khi tiểu tiện. Tuy nhiên, hầu hết mọi bệnh nhân chỉ thấy có một vài triệu chứng nào đó. Để điều trị, có thể phải dùng phẫu thuật cắt bỏ tuyến, tia xạ hoặc điều trị bằng nội tiết.
Tùy theo nguyên nhân đái máu mà chọn biện pháp và thuốc điều trị thích hợp. Một số bệnh ở đường tiết niệu có thể gây đái máu.
Thứ Bảy, 14 tháng 9, 2013
13:32
Unknown
Đau nửa đầu là một dạng đau đầu đặc biệt, chiếm khoảng 10% dân số, gặp ở cả nam và nữ với tỷ lệ nữ gấp 3 lần nam; là một hội chứng thần kinh với những triệu chứng điển hình như thay đổi khả năng cảm nhận của các giác quan, đau đầu và buồn nôn.
Đau nửa đầu
Đau nửa đầu điển hình thường chỉ ảnh hưởng một bên đầu, nhức và kéo dài từ 4 - 72 giờ đồng hồ với những triệu chứng buồn nôn, nôn mửa, sợ ánh sáng và sợ âm thanh (nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng). Khoảng 1/3 người bị chứng đau nửa đầu cảm nhận được tiền triệu (aura) hình ảnh, mùi vị, hoặc một cảm nhận giác quan không bình thường báo hiệu cơn đau nửa đầu sắp diễn ra. Về nguyên tắc điều trị là dùng thuốc giảm đau, thuốc chống nôn nếu bị buồn nôn và tránh các yếu tố gây đau đầu.
13:29
Unknown
Hen phế quản là tình trạng phản ứng cao độ ở phế quản trước nhiều kích thích khác nhau, biểu hiện đặc trưng là cơn khó thở với tiếng rít cò cử do co thắt cơ trơn phế quản, phù nề niêm mạc và tăng tiết dịch nhày phế quản. Theo y học cổ truyền, hen phế quản thuộc phạm trù “háo suyễn”, “đàm ẩm”.
13:27
Unknown
Có nhiều mức độ tổn thương gan do tác dụng phụ của thuốc. Những thuốc thường gây tổn thương gan như: thuốc điều trị lao, thuốc trị tiểu đường, thuốc điều trị nấm… Những bệnh nhân có sẵn bệnh gan mạn tính dễ bị ngộ độc thuốc hơn bệnh nhân gan bình thường.
Phân loại gan bị tổn thương do thuốc
Tổn thương gan do thuốc có thể phân loại: tổn thương tế bào gan, tổn thương đường mật hoặc tổn thương phối hợp cả hai. Có nhiều loại thuốc không chỉ gây tổn thương đơn độc mà gây tổn thương phối hợp. Tổn thương gan do thuốc thường có đặc điểm giống bệnh lý tự miễn.
Thứ Sáu, 13 tháng 9, 2013
16:40
Unknown
Bí ngô là thực phẩm rất quen thuộc ở nước ta và mang lại cho rất nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng chắc hẳn các bạn có thể chưa biết rằng bí ngô là một bài thuốc chữa bệnh tiểu đường rất hiệu quả.
Bí ngô thường được sử dụng làm món ăn trong các bữa ăn giúp cơ thể bổ sung lượng vitamin, sắt và muối khoáng. Trong dân gian bí ngô được sử dụng để tạo ra rất nhiều bài thuốc giúp chữa các bệnh như tiêu đờm, giải độc, tốt cho người bị tiểu đường và đặc biệt là bí ngô còn là một phương thuốc chữa bệnh tiểu đường rất hiệu quả.
Bí ngô hay còn được gọi là bí đỏ, là thực phẩm dùng để giúp bổ sung hàm lượng sắt, vitamin, muối khoáng cũng như các axít hữu cơ cần thiết cho cơ thể. Axit ascorbin có trong bí đỏ giúp tránh cảm, và các vitamin nhóm B giúp tránh được tình trạng mệt mỏi, cáu giận và mất ngủ, giúp tóc và móng chân, tay trở nên chắc khỏe hơn. Bí ngô có rất nhiều các lợi ích đối với cơ thể như: bí ngo giúp thanh nhiệt, giải khát, sinh tân dịch, giúp trị quáng gà, khô mắt rất tốt trong thành phần có chứa nhiều vitamin A, giúp giảm béo hiệu quả, và là phương thuốc tốt để phòng chống bệnh tim mạch, nhuận tràng, hồi phục tuyến tụy và còn giúp làm đẹp da, tăng cường hệ thống miễn dịch và làm giảm nguy cơ gây ung thư.
![]() |
| Bí ngô: Thần dược chữa tiểu đường hiệu quả |
16:36
Unknown
Cơ thể con người luôn cần được cung cấp đầy đủ các vitamin mỗi ngày để có thể phát triển toàn diện được. Ngoài là chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể ra thì vitamin còn là một bài thuốc giảm cân an toàn cho mọi người.
Vitamin rất sẵn có trong các loại thực phẩm mà hàng ngày ta dùng. Chỉ cần được sử dụng đúng cách thì vitamin có thể là bài thuốc giảm cân an toàn và mang lại hiệu quả cao cho bạn. Vì thế, bạn nên thường xuyên bổ sung thêm các vitamin này vào trong chế độ ăn uống để đạt được mục tiêu giảm cân nhanh hơn và hiệu quả hơn. Dưới đây là một số loại vitamin giúp hỗ trợ bạn trong việc giảm cân hiệu quả.
Đăng ký:
Nhận xét
(
Atom
)






.jpg)



















.jpg)




